TILL KÖLISTAN
SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Bålsta Simklubb
Hem
Kalender
Välkommen till Teknikgruppen
Välkommen till teknikgrupp Silver
 
Simkunnighetsmål: Silver
 
Träningstid 2 pass i vecka 60-90 min
 
När du klarat målen för teknikBrons är dags att gå vidare till Steg silver i utvecklingsstadiet.
 
  • Pokal 1 silver enligt utvecklingsstadie 3
  • Sammansatt simning
  • Bensim
  • Armsim
  • Start/vändningar
  • Teknikutveckling/färdigheter
  • Utveckla simtekniken i alla simsätt
  • Deltaga på minst 2 hemmatävlingar
  • Deltaga på bortatävlingar
  • Deltaga i Klubbmästerskapet

  • Genomföra
    50 m rygg  1.00 min
    50 m crawl 0,54 sek
    25 m bröst 0,30 sek
    samt genomföra 20 m fjäril  
  •  

Överflyttning till nästa utvecklingsstadium

  • Svensk Simidrott rekommenderar att överflyttning sker när simmaren uppnått slutmål för utvecklingsstadium 3 Pokal 1-  Nivå Silver
  • Ansvarig tränare gör en helhetsbedömning för när det är aktuellt att flytta upp en simmare till nästa grupp.
 
 
 
 
Guldsponsor
Silversponsorer
Bronssponsorer