Förkunskaper: Nivå Järnmärket eller motsvarande. Du måste kunna simma 25 m bröstsim, ryggcrawl och crawl (väderkvarnsarmar) kunna hoppa och dyka i från kanten på djupt vatten.
Inriktning: Du lär Dig simma upp till 100m av alla simsätt (förutom fjärilssim). Du övar alla fyra simsätten (crawl, ryggcrawl, bröstsim samt fjäril) inkl start och vändning. Du får även prova på att tävla när du är redo, på vår nybörjartävlingar eller vårt knattesim.
Simkunnighetsmål:
- Simma 15m crawl
- Simma 15m ryggsim
- Prova på livräddning 1 gång per termin
- Besök valfri hemmatävling eller delta på nybörjar tävling.
- Efter Hajen brons går man vidare till vår Delfinen grupp
Märken som kan tas är:
Hajen Brons: Märkestagaren ska kunna simma 100 meter