SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Bålsta Simklubb

Välkommen till teknikgrupp guld
Teknikgrupp guld
 
När du nått målen för den första delen börjar vi jobba lite mer med att förbereda simmarna på att kunna ta steget upp i en tävlingsgrupp.  Men på den här nivån är det viktigt att ge utrymme i simmarnas aktiva liv till att även kunna ägna sig åt andra idrotter än simning.
 
Simkunnighetsmål: Guld
 
Träningstid  3 pass i veckan  60-90 min
 
  • Pokal 1 guld enligt utvecklingsstadie 3
  • Genomföra 
    25 m rygg  0,26  sek 
    25 m bröst 0,28 sek
    25 m crawl 0,23 sek 
    samt 25 m fjärilsim

Teknikmål 
  • Utveckla tekniken i de fyra simsätten genom kroppskännedom kroppskontroll.
  • Utveckla teknik i starter och vändningar
  • Stort fokus på Undervattensarbete
  • Deltaga på hemmatävlingar
  • Deltaga på Bortatävlingar

  • Svensk Simidrott rekommenderar att överflyttning sker när simmaren uppnått slutmål för utvecklingsstadium 3  pokal 1 - Guld
  • Ansvarig tränare gör en helhetsbedömning för när det är aktuellt att flytta upp en simmare till nästa grupp.

Ansvarig tränare Peter Veszeli peter.veszeli@balstasim.se

Vuxen hjälptränare Lena Veszeli

Ungdomstränare: Isabelle Boisard, 

 
Kommande aktiviteter
Inga aktiviteter inbokade
Nyheter från föreningen
 
Guldsponsor
Silversponsorer