Tävlingsgrupperna kickstartade terminen med ett 3 dagars simläger på hemmaplan (utan övernattningar). Vi hade kombinerat intensiva simpass (2 varje dag), med individuella videoanalyser, fysträning, yoga/rörlighet, teknikövningar, galna spanska busschaufförer och en massa lek, spel och stoj!
Vi hade en riktigt strålande torsdag i Hallstahammars utomhusbassäng (50m), där det även fanns hopptorn, vattenrutschbana och äventyrsgolf.
Vi avslutade veckan med ett SwimRun, där simmarna först fick lägga distans i bassängen, för att sedan göra ett ombyte i flygande fläng vid nödutgången, och direkt därefter springa ett gäng varv på Bålsta IP... i tryckande hetta
Vi tränare är superimponerade av de 20 simmare som deltog med full fokus och entusiasm