Har du frågor och funderingar kring vår Teknikgrupp är du välkommen att kontakta oss på peter.veszeli@balstasim.se
Nu handlar det inte längre om “simskola”, utan det här är den första nivån av teknik- och tävlingsinriktad simidrott. Förkunskapskrav är att simmarna ska ha klarat av målen i simskolan. Dessutom behöver simmarna klara av att deltaga i konditionskrävande träning, då passen nu är 60-90 min.
Det långsiktiga målet är att sedan kunna ta steget upp i någon av våra tävlingsgrupper, om man vill det.
Innan tonåren är det viktigt att lära sig korrekt teknik. När kroppen sätter igång att växa och förändras under de tidiga tonåren, blir det under en period svårare att träna in och förändra sin teknik. Därför lägger vi lite extra fokus på att lära sig rätt rörelsemönster i vår teknikgrupp, för att förbereda simmarna på träning inför tävling, som är fokus i våra tävlingsgrupper. Samtidigt ska det naturligtvis vara kul och utvecklande.